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Dietas pós balão gástrico

Dietas pós balão gástrico

Olá pessoal, estou aqui novamente para dar mais algumas dicas relacionadas ao balão gástrico. Como havia dito no post anterior, antes de colocar o balão, passei por uma equipe multidisciplinar (psicóloga e nutricionista) na qual me orientaram de como seria após o procedimento. Hoje vou passar para vocês um pouco de como foi a minha orientação com a nutricionista. Quando passei pela...

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Cinco dicas especiais para as primeiras
semanas com o balão gástrico

Cinco dicas especiais para as primeiras<br /> semanas com o balão gástrico

1-  Manter uma boa hidratação 2-  Não exceder os volumes de líquidos prescritos pela sua nutricionista 3-  Em caso de náuseas, chupar cubos de gelo feitos com água de coco ou Gatorade 4-  Uso de uma boa suplementação. Ex.: Proteína liquida de fácil digestibilidade 5-  Evitar ficar horas de jejum, isso poderá ocasionar dores...

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Minha experiência com o balão gástrico

Minha experiência com o balão gástrico

Olá pessoal meu nome é Alessandra e cá estou para compartilhar, um pouco, com vocês como está sendo a minha vida com o balão gástrico e mostrar o quanto está sendo gratificante ver um resultado de forma tão tranquila. A minha decisão de colocá-lo deu-se quando eu já estava desesperada e cansada de fazer tanta dieta e sem ter nenhum resultado. Eu sabia que tinha uma parcela de culpa...

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Por que as francesas não engordam?

Por que as francesas não engordam?

As francesas são lindas, esbeltas e elegantes. O que intriga é que a comida por lá é levada muito á sério, as mulheres amam comer, assim como o resto da França e a culinária de “Parri(com biquinho e tudo mais rs)” consegue ser ainda mais calórica que toda sua elegância, massas, molhos fortes, doces, queijos e vinhos, tudo sempre acompanhado de muitos pãezinhos. O...

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Yoga Emagrece, Tonifica e Eleva Corpo e Alma!

Yoga Emagrece, Tonifica e Eleva Corpo e Alma!

A Yoga, além de ser um excelente exercício de concentração e relaxamento ajuda no processo de emagrecimento. Ela controla a ansiedade o que contribui largamente na diminuição de ingestão de alimentos desnecessários e fora de hora. A disciplina dos exercícios fazem com que o indivíduo tenha intimidade com os desafios e consiga levar seu projeto de emagrecimento até o final. Quando...

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Sucos para Potencializar sua Dieta

Sucos para Potencializar sua Dieta

Hoje trouxemos receitas de alguns sucos que tem funções importantes no nosso organismo. Além disso, são excelentes para acelerar o processo da perca de peso. Basta introduzir na sua dieta e no seu dia a dia. Indicamos que sejam tomados 2X ao dia e durante 1 semana. 1. Tirar celulite* · ½ maçã · ½ pera · ¼ de laranja · 1 talo pequeno de aipo · 1 punhado de folhas de hortelã · 250...

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Mulheres grávidas com excesso de peso correm risco de complicações na primeira gravidez

Mulheres grávidas com excesso de peso correm risco de complicações na primeira gravidez

Mulheres grávidas com excesso de peso correm riscos de problemas de saúde e complicações na primeira gravidez, mostra estudo de cientistas britânicos. As mulheres obesas que participaram da pesquisa, apresentaram índices mais altos de pré-eclampsia (doença caracterizada por pressão arterial elevada e eliminação de...

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Obesidade e anticoncepcionais não combinam

Obesidade e anticoncepcionais não combinam

Bem amigos, o assunto é polêmico e o Obesidade Controlada não podia ficar de fora. O tema de hoje é mais voltado para as mulheres, mas é bom que os homens também estejam informados sobre o assunto. Diane 35. Já ouviu falar? É um remédio contraceptivo muito comum entre as mulheres que não querem...

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Dicas para diminuir a constipação intestinal

Dicas para diminuir a constipação intestinal

  A grande maioria das mulheres sofre com problemas intestinais, ou seja, sofrem com problemas de evacuação. Quando a mulher não vai ao banheiro com frequência, alguns sintomas desagradáveis podem surgir, como por exemplo: desconforto, inchaço, gases e cólicas intestinais. Assim, vários são os motivos para deixar...

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Hipotiroidismo engorda?

Hipotiroidismo engorda?

  O Hipotiroidismo aparece quando sua tireóide não esta trabalhando, ou melhor, esta trabalhando menos do que deveria e isso faz com que a produção de hormônio tireoidiano seja baixa. O Hipotiroidismo pode ser diagnosticado em exames de laboratórios, que irão dizer se o seu TSH está alto. Quando o TSH está alto, é devido a...

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Hipertensão e a Obesidade

Hipertensão e a Obesidade

  Na grande maioria dos casos sobre a hipertensão não há uma causa que possa ser identificada com exatidão. Existem vários fatores associados ao seu desenvolvimento, um dos maiores motivos é o aumento do peso. Ele é responsável pelo aumento variando de 2 a 6 vezes do risco para uma pessoa ser hipertensa. Quanto maior for à...

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A Obesidade e o Câncer de Mama

A Obesidade e o Câncer de Mama

  Mulheres obesas quando chegam no período da menopausa tem uma tendência maior a desenvolver o câncer de mama. A obesidade também pode aumentar as chances da mulher ter câncer de cólon, esôfago, rim e endométrio. Não se sabe ainda os motivos, mas suposições já existem, e uma dessas suposições...

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Anvisa Proíbe MaxBurn

Anvisa Proíbe MaxBurn

    Anvisa – Agência Nacional de Vigilância Sanitária proíbe uso desse suplemento! A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) proibiu neste mês a produção, venda e a cormecialização em todo territorio nacional do “suplemento de perda de peso” MaxBurn, fabricado pela empresa...

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Conhecendo o Chá Verde e Seus Benefícios

Conhecendo o Chá Verde e Seus Benefícios

  Se beber de 2 a 6 xícaras de Chá Verde por dia as chances de emagrecer e fazer com que o corpo acumule diversos benefícios para a saúde onde  resultará em um aumento significativo da sua longevidade e qualidade de vida.  PROPRIEDADES DO CHÁ VERDE NA BOCA O seu dentista vai negar até o fim, mas a verdade é que o chá...

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Como Uma Boa Dieta Ajuda Na Pele

Como Uma Boa Dieta Ajuda Na Pele

  Comprar em um excelente creme ou um tratamento estético mais moderno pode ajudar a recuperar a firmeza, a maciez e a luminosidade da pele. Mas todos esses métodos não irão fazer muita diferença se a sua alimentação, no dia a dia, não for o suficiente de suprir o organismo de matéria-prima que se precisa para recuperar o maior...

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