Chá de hibisco e chá verde potencializam a perda de peso

Por: em 16 de julho de 2012 - 4 comentários

 

Enquanto os cientistas não inventam uma pílula que seque os quilinhos extras instantaneamente, o jeito é continuar fazendo dieta. Ainda bem que a natureza nos favorece bastante por intermédio de suas plantas.

O chá da flor de hibisco, combinado a uma alimentação saudável, pode eliminar até 5 (cinco) quilos em apenas um mês. A bebida auxilia na redução de gordura e na digestão, regulariza o intestino e ainda combate a retenção de líquidos, o que facilita o emagrecimento. 

A bebida é muito rica em flavonóides, uma poderosa substância antioxidante, que combate os radicais livres, protegendo o coração de doenças e a pele do envelhecimento. 

Para um maior aproveitamento das propriedades, o chá de hibisco deverá ser consumido ao menos quatro vezes ao dia, preferencialmente entre as refeições. O produto pode ser comprado desidratado em lojas especializadas, farmácias e também em alguns supermercados.

Não há contraindicações ou efeitos colaterais. Porém, mulheres grávidas e que amamentam devem consultar um médico. Uma orientação importante é associar ao consumo do produto a uma alimentação balanceada com o acompanhamento de um nutricionista, pois só é possível emagrecer e manter-se magra com reeducação alimentar.

O chá deverá ser preparado com a proporção de uma colher de sopa cheia de hibisco para 1 (um) litro de água. Em seguida, ferva-o por 5 (cinco) minutos e depois abafe o líquido por mais 10 minutos e coe. O chá poderá ser tomado quente ou frio. Para adoçá-lo, coloque pequenas quantidades de mel ou de açúcar mascavo.

Você também poderá incrementar o chá para torná-lo mais delicioso e nutritivo, acrescentando rodelas de maçã, canela de pau e cravos-da-índia. 

A combinação entre chá de hibisco e chá verde é imbatível na queima dos quilinhos extras, pois o chá verde promove a oxidação de gorduras e o chá de hibisco atua como digestivo e diurético. Por esse motivo, associar esse chá ao verde é a chave para potencializar e acelerar os resultados da dieta, lembrando que toda dieta ser acompanhada por uma alimentação equilibrada e atividade física. 

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4 Comentários em “Chá de hibisco e chá verde potencializam a perda de peso”

  1. gostaria de saber se posso prepara o chá verde juntamente com o chá de hibisco?
    obg!

  2. gostaria de saber se posso tomar os dois cha juntos ?
    se não , como devo fazer? 

    • Oi, eu preparo os dois juntos, fervo a água, depois coloco em um recipiente adiciono as quantidades de chá verde e chá de hibisco juntos, tampo por uns minutos e depois passo no filtro..bebo durante o dia.. ta dando resultado, to indo ao banheiro mais vezes, me ajudando na eliminação de liquido e sem contar q diminuem a fome.

  3. boa tarde gostaria q me tirasem uma duvida!!!! tive trombose de veia cava tmo um atcuagulante marevam e to com medo de tomar o cha e da alteraçao com meu remedio sera q posso tomar cha de hibisco pra abaxar o colesterol??? tenho alteraçao com o remedio com alguns legumes q o medico me pede pra comer pouco sao os da cor verde escuros desde ja agraço e aguardo resposta.