Dieta do Leite

Por: em 07 de fevereiro de 2012 - 7 comentários

 

A Dieta do Leite que está crescendo e conquistando novos seguidores e adeptos em todo o Brasil a Dieta do Leite. Uma Dieta fácil e barata de ser seguida, e os resultados são incríveis. Perder cerca de 7 quilos em 8 dias chega abrir um sorriso, por mais irônico que isso seja. 

Tome copos de leite, desnatado, integral, de soja ou qualquer outro produto lácteo onde a porção de 200 ml não ultrapasse de 100 calorias. Tomando Leite nessa proporção, o nível de lactose e de cálcio acaba aumentando no sangue, fazendo com que as células trabalhem melhor e armazenem menos gordura. Essa Dieta diminui a quantidade de carboidratos da alimentação, fazendo com que o corpo procure nas proteínas e nas gorduras a energia necessária para suas atividades. Baixa a produção de energia que seria acumulada na forma de gordura, assim obriga o corpo a queimar as gorduras existentes de modo a produzir energia.

Existem algumas frutas que combinam melhor com à Dieta do Leite, por causa da sua composição nutricional, que são: pêra, maçã, laranja, abacaxi, manga, mamão, melancia, melão, morango, goiaba ou banana. Podendo sempre variar as frutas na sua dieta para dar um diferencial ao programa, e diminuindo o “sofrimento” e aumentando o sabor das refeições.

Tente uma nova dieta, a Dieta do Leite para perder os quilinhos indesejáveis Com apenas 8 fazendo a diferença e mudando a sua vida.

 
 

Mas antes de qualquer coisa, se informe com um Nutricionista e veja se essa dieta é adequada.

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7 Comentários em “Dieta do Leite”

  1. Já fiz a dieta por duas vezes com intervalo de duas semanas. Emagreci bastante e estou bem feliz com o resultado. Meu conselho é ter muita força de vontade e ao término seguir uma reeducação alimentar. Assim todo o sacrifício de oito dias vai valer a pena. Boa sorte amigas!!!!

  2. Gostei muito , preciso perder 15 kilos ,geralmente se perde quantos kilos durante esses 8 dias posso repetir depois de quantos dias

  3. adorei esta materia, vou experimentar esta dieta do leite,eu estou 25 kg a mais do meu peso, amei as digas, parabens!!!

  4. eu a muito anos atras quanto eu era pequena eu custumei beber leite até hoje eu nao paro berber leite mais eu estou com erxime beber com sempre o leite até hoje mais é difícil magreçer só isto chal.

  5. adorei a materia.
    vou experimentar.