Minha experiência com o balão gástrico após 4 meses !

Por: em 09 de novembro de 2015 - 5 comentários

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Olá pessoal, estou de volta e dessa vez vou atualizar vocês sobre a minha vida com o Balão após quatro meses. Essa foto, da esquerda, foi tirada na semana na qual coloquei o balão; A foto da direita foi algumas semanas após completar três meses com o balão.

Já na semana completará quatro meses que estou com o balão, e já consegui chegar no meu objetivo, os 15kg a menos. Mas não quero vou parar por ai, empolguei e gostaria perder mais uns 3 kg.

Faltando apenas dois meses para retira-lo, mantenho a minha vida do mesmo jeito, faço a minha dieta de acordo com as orientações da minha nutricionista e entramos em acordo com relação ao “dia do lixo”. Confesso que às vezes sinto falta de um chocolate, mas quando sinto essa vontade súbita eu como um que a minha nutri me indicou. Ele é diet, tem um gosto um pouco mais amargo, mas já sacia a minha vontade. Fora isso, consigo manter a minha dieta tranquilamente. E quando preciso ir a algum evento que não tenha como fugir das comidinhas deliciosas, compenso tudo na academia.

É importante que você goste e tenha prazer de fazer exercícios físicos, de manter a rotina de comer alimentos mais saudáveis para que quando for retirar o balão, não cometa o erro de voltar a se alimentar errado.

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5 Comentários em “Minha experiência com o balão gástrico após 4 meses !”

  1. Parabéns pelo trabalho desenvolvido no site.

  2. boa noite.
    não sou obesa, tenho apenas sobrepeso, mas queria emagrecer 10 Kg, posso colocar o balão gástrico?

    • Alessandra Moura diz:

      Oi Livia,
      Depende do seu IMC, mas para você ter maiores informações liga no 32916356 que lá eles podem te orientar melhor.