O Chá e seus benefícios nas primeiras semanas de Balão.

Por: em 23 de outubro de 2015 - 3 comentários

Para as primeiras semanas com o balão, precisamos evitar tudo aquilo que é irritante gástrico. Foi aí que a minha nutricionista me orientou a ingerir chás calmantes, que ajudam a evitar dores ou incômodos no estômago.

Nas minhas primeiras semanas com o balão, optei por 4 tipos de chás diferentes, que me ajudaram bastante a não sentir qualquer tipo de desconforto.

E ao pesquisar descobri que além de seus benefícios em comum (Auxiliar na digestão e aliviar cólicas abdominais) eles possuem propriedades especificas, são eles:

Chá de camomila – Auxilia no tratamento de inflamações, controla a indigestão e úlceras, estimula o sistema imunológico e alivia as cólicas menstruais.

Chá de maçã – Ajuda a manter bons níveis de colesterol, devido ás fibras possui efeito laxativo e contém ácido ursólico que controla o açúcar no sangue e ajuda a reduzir níveis de gordura corporal.

Chá de erva Doce – Combate os gases intestinais, trata a desconfortável indigestão e ajuda a melhorar a prisão de ventre.

Chá de erva cidreira – Melhora a qualidade do sono, alivia dores de cabeça, alivia as cólicas menstruais e previne distúrbios renais.

Lembrando que, esses são apenas alguns dos benefícios dos chás.

Deixe uma resposta

Código