O Seu Tipo Sanguíneo te Ajuda a Perder Peso!

Por: em 06 de fevereiro de 2012 - 2 comentários

 

Qual seria seu tipo sanguíneo O, A, B ou AB? Esse tipo de informação é importantíssimo para incluir no cardápio diário os alimentos que se harmonize com organismo, lutando contra processos inflamatórios, que, na maioria das vezes, aumentam a retenção de líquido, o inchaço e as gordurinhas. Boas escolhas alimentares de acordo com seu tipo sanguíneo ajudam ainda mais o ritmo do metabolismo, acelerando a perca de peso, podendo diminuir em até 6 quilos em um mês.

A ideia de uma alimentação diferenciada para cada tipo de sangue já tem bastante tempo. Tornou-se famosa em 1996. Existe uma relação histórica, antropológica e fisiológica entre os tipos sanguíneos juntamente com os alimentos. Seguindo um cardápio inovador reequilibra o organismo, que passa a  funcionar melhor. Para cada grupo sanguíneo, os alimentos podem ser classificados como:

• Benéficos – alimentos que previnem e tratam doenças e, portanto, necessários ao organismo diariamente. 

• Neutros – alimentos que não previnem doenças, porém também não prejudicam a pessoa

• Nocivos – alimentos que podem agravar ou causar danos à pessoa. Devem ser eliminados do cardápio, por mexer com o equilibro do organismo, provocando uma queda no ritmo do metabolismo e aumento do peso, podendo causar enxaqueca, má digestão e alterações na produção da insulina (hormônio que, em excesso, contribui para os estoques de gordura).

Tipo Sanguíneo O

São carnívoros com aparelho intestinal mais resistente, necessitam comer proteínas animais diariamente, caso contrário, estão dispostos a desenvolver doenças gástricas como úlceras e gastrites devido à alta produção de sucos gástricos.

Tipo Sanguíneo A

São vegetarianos com aparelho intestinal mais sensível e têm certas dificuldades para digerir proteínas de origem animal, Sua produção de suco gástrico é mais limitada.

Tipo Sanguíneo B

Podem suportar dieta mais variada é o único tipo de sangue que suporta bem laticínios em geral.

Tipo Sanguíneo AB

Necessitam de uma dieta equilibrada e balanceada contendo um pouco de cada alimento.

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2 Comentários em “O Seu Tipo Sanguíneo te Ajuda a Perder Peso!”

  1. meu tipo sanguíneo é AB,mas me desculpem já fiz tanta dieta que não acredito mais em nada.

  2. Acho que no meu caso não adianta fazer dieta,pois já fiz de tudo e não consigo emagrecer,melhor é fazer a cirurgia do intestino.