Síndrome Metabólica – Doenças Causadas Pela Obesidade

Por: em 19 de janeiro de 2012 - comente

 

Doenças Relacionadas à Obesidade

 

O número de pessoas acima do peso vem crescendo a cada dia. Com isso, acarretando o aumento de doenças relacionadas à obesidade.

Segundo pesquisas da Organização Mundial da Saúde (OMS), estatísticas revelam que mais de 115 milhões de pessoas sofram de problemas relacionados com a obesidade nos países em desenvolvimento. No Brasil, a situação é bem semelhante. Cerca de 40% da população está acima do peso.

 

 

Síndrome metabólica

 

A síndrome metabólica é uma doença da civilização moderna em um conjunto de doenças associadas ao excesso de peso ou
obesidade. Relacionada a pessoas com excesso de gordura na região abdominal, a chamada gordura visceral. Este tipo de gordura está vinculado com a incidência maior de doenças.

 

Doenças essas que são:

 

- Intolerância à glicose, caracterizada por glicemia em jejum na faixa de 100 a 125, ou por glicemia entre 140 e 200 após administração de glicose;

- Hipertensão arterial;

- Níveis altos de colesterol ruim (LDL) e baixos do colesterol bom (HDL);

- Aumento dos níveis de triglicérides;

- Obesidade, especialmente obesidade central ou periférica que deixa o corpo com o formato de maçã e está associada à presença de gordura visceral;

- Ácido úrico elevado;

- Microalbuminúrica, isto é, eliminação de proteína pela urina;

- Fatores pró-trombóticos que favorecem a coagulação do sangue;

- Processos inflamatórios (provocando doenças cardiovasculares);

- Resistência à insulina por causas genéticas.

 

Praticando Exercícios Físicos, perde-se peso, o que é um excelente tratamento para essa síndrome, em alguns casos é necessário o uso de medicamentos.

Prevalência

Com o passar do tempo, as manifestações vão aparecendo, começando na fase adulta ou na meia-idade e a tendência é só ir crescendo com o envelhecimento. O número de casos na faixa dos 50 anos é duas vezes maior do que aos 30, 40 anos.

Sintomas

Essa síndrome é um inimigo oculto. Não provocam sintomas, mas seus fatores são representados por riscos de doenças cardiovasculares.

Tratamento

Dietas adequadas e atividades físicas regulares são as primeiras medidas a serem tomadas para reverter o quadro. Na existência de fatores de risco de difícil controle, a presença de um médico se torna indispensável.

Recomendações 

- Ir ao médico para avaliações regularmente, mesmo não estando acima do peso, para identificar possíveis fatores de risco;

- A Síndrome Metabólica é causada pela alimentação inadequada e sedentarismo. Esses são os maiores responsáveis pelo aumento de peso. A solução é comida balanceada e exercícios físicos, use as escadas ao invés do elevador;

- Selecione melhor os alimentos a serem consumidos na sua dieta diária;

- Cigarros e Bebidas alcoólicas são associados aos fatores de risco, prejudicam e agravam muito o quadro da síndrome metabólica.

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