água com limão

Emagrecer Bebendo Água Junto com as Refeições, é possível?

Emagrecer Bebendo Água Junto com as Refeições, é possível?

Dizem que beber água antes ou durante as refeições ajuda a emagrecer. Será que isso é verdade? Algumas pesquisas foram feitas e comprovam que quando ingerimos uma certa quantia de Água antes das 3 principais refeições diárias conseguimos sim perder peso. Porém com uma condição: A pessoa tem que estar fazendo uma Dieta equilibrada. Então ela conseguirá provavelmente perder cerca...

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