água

Acelere usa Dieta fazendo Desintoxicação

Acelere usa Dieta fazendo Desintoxicação

  Você já parou para se perguntar por que quando inicia uma dieta o emagrecimento é lento? Você sabia que isso pode ocorrer por causa da intoxicação no organismo? Isso mesmo. O hábito de alimentar-se mal pode deixar o organismo intoxicado, ou seja, com uma dieta irregular, alguns alimentos provocam processos inflamatórios no...

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Dicas para diminuir a constipação intestinal

Dicas para diminuir a constipação intestinal

  A grande maioria das mulheres sofre com problemas intestinais, ou seja, sofrem com problemas de evacuação. Quando a mulher não vai ao banheiro com frequência, alguns sintomas desagradáveis podem surgir, como por exemplo: desconforto, inchaço, gases e cólicas intestinais. Assim, vários são os motivos para deixar...

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Vitamina de Ameixa para Melhorar o Funcionamento do Intestino

Vitamina de Ameixa para Melhorar o Funcionamento do Intestino

  Não há nada pior do que sofrer com problemas para ir ao banheiro. Sabemos que este problema poderá ser solucionado com uma boa alimentação, ingestão de água com frequência e atividades físicas. Mas e para aqueles que não entraram ainda nessa rotina de reeducação alimentar, o que fazer? Pensando nisso, hoje...

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Hidrate-se!

Hidrate-se!

Hidratar, esta é a palavra da vez para a reeducação alimentar e, consequentemente, a nossa sexta dica da série para o combate à obesidade. Beba bastante líquido! Poderá ser água, sucos naturais e chá. Não há novidade quanto aos benefícios da água em nosso organismo, este, aliás, composto por 75% de...

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Sobre o Bypass Intestinal

Sobre o Bypass Intestinal

  O Bypass Intestinal é um método utilizado no combate a obesidade, realizado por um desvio no intestino. Assim, todo o aparelho digestivo é preservado, fazendo com que este seja o diferencial das demais cirurgias. O procedimento funciona da seguinte forma, realiza-se um desvio no intestino delgado do paciente, ou seja, o alimento passará a ter dois percursos: um...

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A importância da água em nossa vida

A importância da água em nossa vida

A água exerce um papel fundamental no nosso organismo. Além de uma alimentação equilibrada também precisamos nos hidratar, afinal, o nosso organismo é formado por 75% de água. São diversas as funções da água, e aqui estão alguns exemplos: Transportar os nutrientes, oxigênio e hormônios por todo...

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Alimentação Saudável

Alimentação Saudável

  Muitas pessoas querem emagrecer, mas não sabem por onde começar e acabam fazendo tudo errado e aderindo aquelas dietas que prometem emagrecer 10 Kg em uma semana, mas tome cuidado, dietas muito radicais podem prejudicar a saúde e ao invés de te ajudar a emagrecer, acabam te trazendo inúmeros problemas para sua saúde. Algumas dicas básicas...

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Benefícios da Ingestão de líquidos

Benefícios da Ingestão de líquidos

  Existe uma forma  barata e fácil de manter a saúde: Ingerir líquidos! Parece simples e óbvio. Porém, poucas pessoas se atentam ao fato de que além de ser vital, a ingestão de líquidos tem inúmeros benefícios visíveis para o nosso corpo e mente. Ação Rejuvenescedora,...

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Pós Carnaval

Pós Carnaval

  No Feriado de Carnaval é comum se alimentar de comidas gordurosas e de bebidas alcoólicas. Esses abusos excessivos podem render a famosa ressaca que tem alguns sintomas como dores de cabeça, dificuldade de concentração, prostração, mau humor e irritabilidade, desconforto na digestão dos alimentos, dores de estômago,...

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Preparação Para o Carnaval

Preparação Para o Carnaval

  O Carnaval é a festa mais esperada por muitos brasileiros. Quatro dias de agitação, mas que algumas vezes pode trazer consequências indesejáveis como gripes, viroses ou fadiga extrema. Uma alimentação correta é uma grande aliada do folião que deseja aproveitar ao máximo e manter-se saudável. Quem é...

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