Alimentos fundamentais na mesa do café da manhã

Alimentos fundamentais na mesa do café da manhã

Alimentos fundamentais na mesa do café da manhã

O café da manhã é a refeição fundamental para suprir a necessidade do corpo após o jejum noturno e fornecer energia e disposição para iniciar a rotina diária. Porém, nem todos dão importância para esta refeição do dia. De acordo com a nutricionista Paula Fernandes Castilho, a alimentação...

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