alimentos para os 30 anos de idade

O que comer aos 30 anos de idade

O que comer aos 30 anos de idade

Dizem por aí que os 30 são os novos 20. Se é verdade ou não, isso depende unicamente de você. No segundo dia da nossa série “Qual o melhor alimento para a minha idade”, vamos ver qual a melhor forma de uma pessoa se comportar na faixa dos 30 anos de idade. Já sabemos que aos 20 anos o metabolismo está a todo vapor, o que facilita...

Continue lendo...