aumento de peso

Bolo de Milho Light, uma ótima receita para manter a dieta

Bolo de Milho Light, uma ótima receita para manter a dieta

No clima das comemorações de festas juninas vamos destacar o milho. Esse que não pode faltar na culinária caipira. Com o milho é possível fazer saborosas receitas como: cuscuz, pamonha, bolo de milho e curau. E o motivo do milho ser um dos ingredientes mais utilizado na alimentação das festas juninas, é por ser o mês de junho...

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Falta de sol engorda

Falta de sol engorda

  Já é comprovado que a falta de sol pode causar a obesidade. Isso acontece porque o nosso organismo precisa de vitamina D, que o sol ajuda absorver. Com a pouca quantidade dessa vitamina no corpo, o hormônio leptina (responsável por transmitir mensagens ao cérebro quando o estômago está cheio) é diminuído, levando ao aumento de peso. Cuidados Apesar da falta de sol trazer...

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