falta de exercícios

Dicas para diminuir a constipação intestinal

Dicas para diminuir a constipação intestinal

  A grande maioria das mulheres sofre com problemas intestinais, ou seja, sofrem com problemas de evacuação. Quando a mulher não vai ao banheiro com frequência, alguns sintomas desagradáveis podem surgir, como por exemplo: desconforto, inchaço, gases e cólicas intestinais. Assim, vários são os motivos para deixar...

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Relaxar para Emagrecer

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  O estresse, ansiedade e a falta de paciência são fatores que influenciam o ganho de peso. Diversas vezes descontamos o estresse do dia a dia em nossa alimentação e, pela falta de tempo acabamos não fazendo nenhum exercício físico durante a semana. A combinação não é das...

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