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Acelere usa Dieta fazendo Desintoxicação

Acelere usa Dieta fazendo Desintoxicação

  Você já parou para se perguntar por que quando inicia uma dieta o emagrecimento é lento? Você sabia que isso pode ocorrer por causa da intoxicação no organismo? Isso mesmo. O hábito de alimentar-se mal pode deixar o organismo intoxicado, ou seja, com uma dieta irregular, alguns alimentos provocam processos inflamatórios no...

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Coma bastante frutas, legumes e verduras

Coma bastante frutas, legumes e verduras

Dando continuidade a nossa série sobre reeducação alimentar, trazemos hoje a quarta dica: Coma bastante frutas, legumes e verduras. Equilíbrio na alimentação é importante e neste é fundamental o consumo de frutas, verduras e legumes, alimentos ricos em fibra alimentar, vitaminas e minerais. Além disso, são alimentos...

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Emagreça 5kg em uma semana com a dieta do Cetônico – Mitos e verdades

Emagreça 5kg em uma semana com a dieta do Cetônico – Mitos e verdades

  A dieta cetônica defende a eliminação do consumo de carboidratos e segue a mesma linha da dieta das proteínas, atacando diretamente as gorduras acumuladas em excesso. A primeira fase é a mais difícil, pois deve-se eliminar totalmente o consumo de carboidratos, obrigando o organismo a gastar o seu estoque totalmente. Assim que o estoque...

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Fibras ajudam a Inibir o apetite

Fibras ajudam a Inibir o apetite

    Os Inibidores de apetite não estão presentes apenas em remédios para emagrecer, é possível encontrá-los também na natureza, e são muito pertinentes aquelas pessoas que querem emagrecer o quanto antes. Os alimentos que ajudam a diminuir o apetite são, por exemplo, frutas, água e vegetais. As fibras tem o papel principal em inibir o apetite, pois ela absorve toda água dos...

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A farsa dos alimentos saudáveis

A farsa dos alimentos saudáveis

  Estamos cansados de ver nas prateleiras dos mercados aqueles alimentos que na teoria são lights e caem muito bem em um lanche no meio da tarde, mas é preciso tomar cuidado, muito desses não são tão inocentes quanto parecem, se encaixando na lista de falsos magros. Foi criada uma lista onde mostra alguns alimentos que não são muito...

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Como Uma Boa Dieta Ajuda Na Pele

Como Uma Boa Dieta Ajuda Na Pele

  Comprar em um excelente creme ou um tratamento estético mais moderno pode ajudar a recuperar a firmeza, a maciez e a luminosidade da pele. Mas todos esses métodos não irão fazer muita diferença se a sua alimentação, no dia a dia, não for o suficiente de suprir o organismo de matéria-prima que se precisa para recuperar o maior...

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Uma Boa Dieta.

Uma Boa Dieta.

  Se o que precisa no momento é emagrecer, é importante que fique em alerta com a Dieta para Emagrecer que vai escolher para alcançar este objetivo. Na hora de escolher a Dieta que pretende executar na hora de reduzir os quilinhos a mais, alguns cuidados devem ser tomados para não prejuízos à sua saúde. No momento existem inúmeros tipos...

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Qual o melhor café da manhã para emagrecer?

Qual o melhor café da manhã para emagrecer?

Existem várias opiniões sobre qual seria a Refeição Mais Importante do Dia. Uns alegam ser o almoço, outros a janta, há quem diga que o lanche da tarde revigora e por aí vai. Mas vamos analisar, um bom café da manhã é a porta de entrada para todas as outras refeições do dia e por isso ele pode fazer maravilhas para o seu organismo e melhorar todo o decorrer do seu dia! Um bom café...

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Mentiras e Verdades sobre a Herbalife – Shake

Mentiras e Verdades sobre a Herbalife – Shake

  Quem nunca recorreu aos produtos da Herbalife para tentar emagrecer? Existem teorias de que os produtos da Herbalife não funcionam e que a Herbalife não passa de uma organização para lucrar com quem entra em sua “pirâmide”, há quem diga o contrário, que a Herbalife é uma empresa séria e que garante ótimas oportunidades para quem investe com seriedade em seus...

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