gorduras

Dietas Malucas Parte I

Dietas Malucas Parte I

      DIETA DO DR. ATKINS (DIETA DAS PROTEÍNAS) – restringir rigorosamente o consumo de carboidratos (massas, pães, doces, açúcares); e priorizam as proteínas o consumo de carnes (principalmente vermelha), ovos, maionese, manteiga, gorduras em geral; tem cerca de 1000 kcal/dia, sendo que praticamente metade das calorias provém...

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