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Sorvete de Inhame

Sorvete de Inhame

O sorvete é conhecido por ser um dos vilões da dieta, mas como aliá-lo de maneira saudável? Simples. Substituindo os sorvetes cremosos à base de leite pelos de frutas, assim, a diferença na quantidade de calorias torna-se  visível. Há uma grande variedade de sabores no mercado, entre eles sabores exóticos, como por exemplo: o...

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Os Benefícios do Inhame

Os Benefícios do Inhame

  O Inhame pode trazer inúmeros benefícios a nossa saúde, além também de ser nutritivo e muito saboroso. Esse alimento ajuda as mulheres na hora da menopausa, diminui os espamos, fortalece o sistema imunológico e também ajuda a prevenir a malária, dengue e febre amarela. Compressas feitas com Inhame também ajudam no...

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