lanches especiais

Lanches saudáveis para o horário de trabalho

Lanches saudáveis para o horário de trabalho

Bem, amigos, segunda-feira é dia de trazer dicas especiais para a semana. Hoje vamos falar de lanches saudáveis para levar para o trabalho. Como já sabemos, períodos longos em jejum não são bons para o organismo e acabam ajudando a absorver mais calorias para o corpo. Com refeições feitas de quatro em quatro horas, ou de três em...

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