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Semente de CHIA

Semente de CHIA

A queridinha da vez é a Semente de Chia. Originária do México, essa semente possui grandes propriedades nutricionais, superando até a linhaça. Para quem deseja perder aqueles quilinhos a mais a Chia pode te auxiliar nesse processo. Mas como? A casca da Chia nos da sensação de saciedade. Quando a semente entra em contato com a água, é...

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Emagrecimento saudável com o ByPass

Emagrecimento saudável com o ByPass

  Um pouco mais sobre o ByPass     A cirurgia do ByPass se baseia em diminuir a absorção de alimentos no intestino delgado, deixando espaço apenas para absorção de nutrientes, como vitaminas e proteínas. Isso proporciona que a perda de peso seja feita de maneira saudável, porque após a cirurgia o organismo...

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Dietas Malucas Parte II

Dietas Malucas Parte II

    Dieta dos Pontos Proporciona que você coma praticamente de tudo menos a gordura trans dentro de um limite calórico diário. Com essa dieta, pode se controlar os pontos no lugar das calorias dos alimentos.   Cada Ponto corresponde a cerca de 3,6 calorias, baseado no seu valor nutricional. Propõe se anotar o que se come durante o dia e fazer uma soma,...

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Dietas Malucas Parte I

Dietas Malucas Parte I

      DIETA DO DR. ATKINS (DIETA DAS PROTEÍNAS) – restringir rigorosamente o consumo de carboidratos (massas, pães, doces, açúcares); e priorizam as proteínas o consumo de carnes (principalmente vermelha), ovos, maionese, manteiga, gorduras em geral; tem cerca de 1000 kcal/dia, sendo que praticamente metade das calorias provém...

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Dieta do Leite

Dieta do Leite

  A Dieta do Leite que está crescendo e conquistando novos seguidores e adeptos em todo o Brasil a Dieta do Leite. Uma Dieta fácil e barata de ser seguida, e os resultados são incríveis. Perder cerca de 7 quilos em 8 dias chega abrir um sorriso, por mais irônico que isso seja.  Tome copos de leite, desnatado, integral, de soja ou qualquer outro produto...

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Preparação Para o Carnaval

Preparação Para o Carnaval

  O Carnaval é a festa mais esperada por muitos brasileiros. Quatro dias de agitação, mas que algumas vezes pode trazer consequências indesejáveis como gripes, viroses ou fadiga extrema. Uma alimentação correta é uma grande aliada do folião que deseja aproveitar ao máximo e manter-se saudável. Quem é...

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