sedentarismo

Parcerias para Emagrecer

Parcerias para Emagrecer

  No dia Mundial de Combate á Obesidade, o nosso desejo é despertar o máximo de pessoas para que juntas assumam o desafio de perder peso, sim, é hora de aprender a desenvolver Parcerias para Emagrecer. Para isso considere os seguintes dados de pesquisas: No Brasil, hoje, temos 28 milhões de obesos; Pessoas que convivem com obesos tem 57% mais chances de...

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Obesidade, ainda há muito que fazer!

Obesidade, ainda há muito que fazer!

  Nos últimos anos, segundo  pesquisas, o peso médio da família brasileira, aumentou algo em torno de 30 kg. Amanhã, 11 de outubro é o Dia Mundial de Combate à Obesidade, e o fato é que a temática “Obesidade, ainda há muito o que fazer”, é uma necessidade vital para ser discutida e explorada, no sentido de...

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Perda de Peso e Disposição Mental

Perda de Peso e Disposição Mental

O emagrecimento é um processo, quase sempre, doloroso, pois toca em coisas que estão arraigadas ao nosso comportamento e muito mais que exigir movimento e novas maneiras para a alimentação, por exemplo, tudo se inicia na mente. Ou seja, a perda de peso está diretamente ligada à disposição mental de quem se lança a este...

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O Impacto da Obesidade no Sistema Público de Saúde

O Impacto da Obesidade no Sistema Público de Saúde

  Na última semana, tratamos aqui no nosso blog, sobre a problemática global da obesidade, sendo considerada uma epidemia global, e através dos artigos publicados, a intenção é despertar a busca de uma maior conscientização, no sentido de colocar a sociedade em conexão com as políticas públicas, a fim de se conter...

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Rompendo as Barreiras do Sedentarismo

Rompendo as Barreiras do Sedentarismo

  Todo indivíduo sedentário, normalmente, é tomado pelo súbito dom da promessa da segunda-feira, sempre prometendo para si, para os outros, para os santos e todos com os quais se relacione: “desta segunda não passa, vou começar a malhação”, outros a caminhada e assim por diante. Mas o fato que as semanas vêm e...

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Controle da Obesidade Infantil

Controle da Obesidade Infantil

   A vida “fast”, agitada da era moderna têm produzido seus efeitos de desequilíbrio na saúde também das crianças brasileiras, colocando-as, de forma alarmante, nas categorias de sobrepeso e obesidade, segundo pesquisas recentes divulgadas pela Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia. A pesquisa aponta que o sobrepeso atinge 34,8% dos meninos e 32% das meninas na...

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Stress Engorda

Stress Engorda

    Nem toda gordura surge da mesma forma. É verdade, o ganho de peso e os diferentes níveis de stress que sofremos, estão ligados em mais maneiras do que uma. Relaxar para reduzir o stress e não ter uma surpresa desagradável da próxima vez que subir à balança. Hormônio do stress Mesmo que a fonte do stress seja profissional...

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Obesidade na adolescência

Obesidade na adolescência

  Na adolescência os riscos de adquirir obesidade se torna maiores se combinados com uma série de fatores existentes nesse período, são os chamados comportamentos de risco que envolvem a questão da auto-estima, da ansiedade e sedentarismo. O tema é tratado constantemente pela mídia devido o agravamento da doença no país por conta de uma alimentação incorreta, em que não se...

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Os Segredos da Castanha do Pará

Os Segredos da Castanha do Pará

A castanha do pará é semente de uma árvore tipicamente da amazônia, que chega a atingir de 30 a 45 metros de altura. A semente é encontrada dentro do fruto da castanheira, fruto esse conhecido como “ouriço”, que chega a pesar 1,5 kg quando madura. O tempo de amadurecimento do fruto leva cerca de 15 meses. Embora a Castanha do Pará tenha esse nome, ela não é exclusivamente...

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Fatores da Obesidade

Fatores da Obesidade

Cientistas identificaram oito fatores que influenciam para um indivíduo se tornar obeso, no projeto foram envolvidas 9 mil crianças e essa matéria foi publicada no British Medical Journal. De acordo com os cientistas, o experimento afirma a teoria de que a obesidade é determinada nos primeiros anos de vida do indivíduo.   Os Oito Fatores São: - Peso ao nascer - Obesidade dos Pais - Ver...

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Prevenindo a Obesidade Infantil

Prevenindo a Obesidade Infantil

No Brasil, todos os dias cresce assustadoramente o número de Crianças Obesas, infelizmente algumas são por causas genéticas ou doenças, mas na grande maioria  as causas da Obesidade são os maus hábitos alimentares. A correria do dia a dia e facilidade dos alimentos congelados e enlatados faz com que os pais não percebam  que estão expondo a Saúde dos seus filhos ao risco de...

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